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减脂期最爱的香煎鸡胸肉|超好吃
开开心心的小饕餮做的减脂期最爱的香煎鸡胸肉|超好吃
开开心心的小饕餮
做过
减脂期最爱的香煎鸡胸肉|超好吃
#晚餐•2023年12月12日#
尊的很好吃!
300g鸡小胸
2勺料酒
4勺蚝油
满满一层黑胡椒(因为我爱吃胡椒味)
蒜末随便放了些。
没放酱油,因为我的料酒是葱姜料酒,黑胡椒也放了很多。
抓匀之后,腌了三十多分钟,锅底加芝麻油,直接下锅。
好香啊(´▽`)
iPhone 拍摄
于 2023-12-12 19:22:12
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减脂期最爱的香煎鸡胸肉|超好吃
鸡胸肉
、
蚝油
、
鲜味酱油
、
白胡椒(或者黑胡椒)
、
蒜
、
料酒
综合评分
8.3
(七天内
2
人做过)
雪球肉丸
3 赞
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