糖罐妖
分享作品 午餐•2023年12月14日
按照🍠【阿男的食谱】快煎派🥩煎牛排
又恢复了对煎牛扒的信心💪🏻
🥩山姆的澳洲谷饲肉眼牛扒
1、提前一小时回温
2、用厨房纸吸干牛排血水，大火🔥热锅到冒烟
3、牛排正反面撒上🧂黑胡椒和盐，热锅倒入足量冷橄榄油后，下锅
4、正面煎1分钟，翻面煎40秒
5、出锅醒肉，放上一片🧈黄油，让余温融化
#午餐•2023年12月14日#
又恢复了对煎牛扒的信心💪🏻
🥩山姆的澳洲谷饲肉眼牛扒
1、提前一小时回温
2、用厨房纸吸干牛排血水，大火🔥热锅到冒烟
3、牛排正反面撒上🧂黑胡椒和盐，热锅倒入足量冷橄榄油后，下锅
4、正面煎1分钟，翻面煎40秒
5、出锅醒肉，放上一片🧈黄油，让余温融化
#午餐•2023年12月14日#
iPhone 拍摄于
2023-12-14 14:30:17
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