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厨之物语做的早餐•2024年1月24日
厨之物语
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早餐•2024年1月24日
上学娃的早餐
早餐要吃温热的食物
胃“受纳腐熟水谷”,除了要接受食物外,还要把食物磨碎并进行初步消化。要把食物腐熟,需要足够的温度,所以说,“胃喜温恶寒”。因此要少吃水果、水牛奶等寒凉的食物。
每日早餐:香蕉核桃磅蛋糕、水煮蛋🥚玉米🌽夏威夷果、牛奶🥛
#早餐•2024年1月24日#
iPhone 拍摄
于 2024-01-24 08:24:23
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