过年硬菜之余也要吃些蔬菜~
贝贝南瓜 藕 土豆都是在朴朴买的~送货超快！
关键是，步骤也简单！放入空气炸锅后就可以解放双手准备其他的菜！
步骤如下：
1️⃣烧锅热水，加少量冰糖。同时把菜切小块。
2️⃣处理好的菜过一遍热水，除掉土腥味的同时，也能缩短后面烤的时间。
3️⃣烤箱预热180℃。蔬菜滤水后，加入橄榄油和烧烤料（或自配黑胡椒、盐、孜然、五香粉等）拌匀。
4️⃣180℃ 烤10-15分钟即可~
#晚餐•2024年1月31日# #阿包的厨房#
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2️⃣处理好的菜过一遍热水，除掉土腥味的同时，也能缩短后面烤的时间。
3️⃣烤箱预热180℃。蔬菜滤水后，加入橄榄油和烧烤料（或自配黑胡椒、盐、孜然、五香粉等）拌匀。
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#晚餐•2024年1月31日# #阿包的厨房#
Android 拍摄于
2024-01-31 21:59:04
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