#早餐•2024年3月14日# #小学生糖糖的一日三餐# 今日ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌧03.14
昨天海鲜饼,被再次点单,但我拒绝了,因为今天我要做海鲜焗饭,哈哈,早上的焗饭,得到一直好评,我自己也觉得不错,加了白酱,也是第一次弄这个白酱,整体风味就上了一个层次
白酱就是黄油、面粉和牛奶混合起来的一种粘稠物,总体热量还好,毕竟是三个人平分
很多人第一眼看海鲜焗饭,热量肯定很高,其实这一碗,一顿,热量真不高,米饭、虾仁、鱿鱼、白酱、芝士
♡每日早餐
海鲜焗饭
烤鸡翅
蓝莓🫐 桔子🍊
牛奶🥛
小学生糖糖的一日三餐
蟹老板的一日三餐