我自己不反感吃素，每周可能自己还会vegetarian一天，但是是哪个大聪明想出来的beefless bulgogi？？？都怪我自己眼瞎，光盯着beef和图没看到less🙂🙂吃起来类似在家经常吃的京客隆豆制品，不过京客隆好吃太多太多了555

今天看到一个b站视频讲16/8轻断食和心血管疾病的正相关，我非常非常怀疑研究的质量，所以亲自去搜了下。虽然因为不是publication没法看到太具体的研究，但是看他用的数据和news release，我觉得结果从统计上还是很可靠的。当然public health这样的national/population level数据都不是看因果，只是看相关，但是我还是暂时不敢再轻断食了😂😂期待未来更多相关话题研究
#午餐•2024年3月19日#