今日中午做#紫菜三文鱼炒饭+番茄鸡蛋海带汤😍
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​材料：
​大米，藜麦，三文鱼，虾仁，玉米，胡萝卜，青豆，香菇，洋葱，紫菜，芦笋，生菜，番茄，鸡蛋，海带。
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​昨晚打卡了今年作品的第一个100[耶]，每天就是睡前想着第二天做什么早餐，做完早餐想午餐，做完午餐想晚餐😓。一周7天21餐里，只有1餐是不用掐着点做饭的，那就是星期天的晚餐，可以悠哉悠哉地慢慢做，不用怕娃们来不及上课，不用怕吃晚了耽误洗碗，继而耽误辅导娃功课，这几小时的放松，算是给自个儿放假了🤣～

#午餐•2024年3月20日#