【自制生酮代餐（饱腹感强！减肥效果好！秒杀市面上的代餐）图片】肖战马上糊

做了一罐，我没生酮，晚上那顿吃用来代餐应该可以吧

Android 拍摄于 2024-04-23 14:17:20

准备1L到1.5L大小的密封避光罐子、生酮防弹伴侣（复合油脂粉末）、魔芋胶（魔芋粉）、白芸豆提取物、抗性糊精、圆苞车前子壳、奇亚籽、黄金亚麻籽粉、敬松杏仁片、牛磺酸

综合评分 9.4

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