5.3全家小聚(10人)
1.老卤鸡翅中 (肉/鸡 口感:适中)
2.手打鱼丸
3.虾滑口蘑
4.海鲜小豆腐
①香芹 豆腐 鸡蛋 扇贝丁捏碎,葱爆锅炒干
②浇头:小葱 香菜 干辣椒,油泼)
5.姜汁秋葵
①开水中+油,盐,再次沸腾2-3min, 过冰水
②香油:花生油 1:1 姜丝 生抽 蚝油 糖,开火烧冒烟,浇
6.葱油海鲜菇
①凉水煮开,过凉水,捏干水
②小葱,小米辣摆上方
③蚝油 生抽 白糖浇汁,浇热油
7.麻辣钉螺
①凉水下锅,水开后1min
②味极鲜:蚝油 1:2 白糖0.5
辣椒油 藤椒油 味精 香油 醋 料酒
青红杭椒 蒜片
8.炒黄蛤
#午餐•2024年5月3日# 主食:槐树花烫面包
饮料:豆浆