120克黑燕麦，5克无铝泡打粉，两根香蕉，两个鸡蛋，250毫升温牛奶，30克腰果和黑巧掰碎拌匀，倒入模具表面装饰45克核桃仁黑巧杏仁南瓜籽葵花籽，180度烤40分钟
iPhone 拍摄于
2024-06-04 08:27:20
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