低卡粗粮粽子(补血益气)
黑米(可以使用等量的紫糯米代替，功效看详情)、圆糯米、红豆、绿豆、腰豆、荷包豆、红衣花生(可不放)、蛋黄对半、盐(拌入粗粮)、中梅肉、五香粉、盐、蚝油生抽、粽子叶、绳子
综合评分 8.2
大姨要减肥
