配方中两倍的量，第一次按配方量放锅里炒了十来分钟感觉薏米还没炒到位红豆已经发黑了怕糊了就没炒了，第二次我是先炒了五六分钟芡实薏米，感觉锅里面有点噼噼啪啪的声音了加的红豆和茯苓，又炒了五六分钟感觉红豆发黑颜色变深了就关火了，晾凉装入密封罐，明天坚持喝一段时间看看有没有效果
Android 拍摄于
2024-07-02 10:46:47
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