八爪儿有只小猴子
分享作品 2024年07月09日
健康少油白焯菜:
举例:先用开水白焯，菜放油放盐，水不用多，豆角是开水加入等烧开后转小火再煮2分钟，通心菜菜梗2分钟，菜叶1分钟。先放要煮得久的。
油爆蒜泥，加入菜，调味料，用余温拌匀。
举例:先用开水白焯，菜放油放盐，水不用多，豆角是开水加入等烧开后转小火再煮2分钟，通心菜菜梗2分钟，菜叶1分钟。先放要煮得久的。
油爆蒜泥，加入菜，调味料，用余温拌匀。
Android 拍摄于
2024-07-09 13:42:42
登录查看全部回应
