意大利炖小牛腿 Osso Buco
4 盎司咸五花肉,切成 小方块,或两勺橄榄油、2 .5至 3 磅小牛腿(4 至 6 块,2 至 3 英寸厚)、半杯胡萝卜丁、半杯芹菜丁、1 个中等大小的洋葱切丁、2汤匙切碎的大蒜(约4瓣)、3 至 4 枝新鲜百里香(或 1 茶匙干百里香)、1杯干白葡萄酒、1到2杯鸡肉或小牛肉高汤、面粉一点、盐和黑胡椒、【装饰又提味的香料】: 2汤匙意大利欧芹 1 汤匙 磨碎的柠檬皮碎 2 瓣大蒜磨成泥
3 做过
候鸟的迁徙生活