份量：
杂粮饭1.5杯
菠菜300g，焯水，过凉水切碎
西葫芦150g，擦丝炒（一炒就一点点）
胡萝卜1根，擦丝炒
绿豆芽200g，（略多）焯水
肥牛片，焯水
鸡蛋2枚，煎
拌饭酱：韩式拌饭酱3袋，雪碧1勺，生抽1勺（这个味道浓郁，口味正好）
三个人吃，感觉是多了一个我的份量 （在还有山药棒骨汤的基础上）
杂粮饭1.5杯
菠菜300g，焯水，过凉水切碎
西葫芦150g，擦丝炒（一炒就一点点）
胡萝卜1根，擦丝炒
绿豆芽200g，（略多）焯水
肥牛片，焯水
鸡蛋2枚，煎
拌饭酱：韩式拌饭酱3袋，雪碧1勺，生抽1勺（这个味道浓郁，口味正好）
三个人吃，感觉是多了一个我的份量 （在还有山药棒骨汤的基础上）
Android 拍摄于
2024-07-20 20:27:14
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