一级棒!!!全家一致五星好评!!!
#晚餐•2024年8月2日# 用了一罐五柳菜、一条红色罗飞、炸弹小鸡蛋8个
1、按照本配方提前调制好2-3倍的酸甜汁(可额外加2-3勺711辣椒酱、2勺泰式甜辣酱),3勺生粉,1.5碗清水,加一点点红曲粉
2、用8个小鸡蛋搅碎(搅拌至微微起泡泡,禁止加水或者面粉),玉米油多一点,油热后,从高处倒入一点鸡蛋液进行油炸,炸到一面微焦黄定型后,再翻面继续炸。然后用锅铲一分为四个,滤网捞起滤油,继续油炸剩余蛋液(炸到外脆里嫩为佳)
3、红色罗非鱼身上划刀,方便入味,滤水后用厨房纸巾擦鱼微干,加入脆炸粉裹匀(包括鱼肚和鱼头、鱼肉缝隙),玉米油热后鱼肚向下,放入油炸定型(注意鱼头和鱼尾巴也要炸),然后翻面,直至双面微焦黄(避免炸老,要鱼肉外脆里嫩),称起碟上
4、锅中留底油,加入姜丝、蒜蓉、红葱头碎,炒香,加入1的酸甜汁、1罐五柳菜,随便翻炒几秒后,加入3的鱼炖煮30秒后,加入炸蛋搅匀,一起炖煮1分钟后,上碟。鱼和炸蛋分开左右放。