五年妇科离职了……（Hpv）

这里对hpv进行简单的科普，总结了一些养护hpv的方法！有需要的姐妹码住！
✅规律作息
不要熬夜，养成良好的作息习惯，尽量在11点之前睡觉,睡眠时间维持在8-9小时
✅多运动
多运动，锻炼身体，可以选择自己喜欢的运动，跳绳、慢跑打羽毛球等都可以，增强身体素质，提高免疫力
✅凝胶干预
隔天一支hpv凝胶，降低病毒载量，阻断hpv感染
请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用
上述内容均在广审样件表及备案产品说明书范围内，特此声明