自制健康小零食/早餐：燕麦脆片（黑巧椰枣版）

燕麦片（需要煮的那种版本，我买的农科院那个白的塑料袋包装的）、健康的油（橄榄油亚麻籽油椰子油之类都没啥问题）、椰枣、南瓜籽（或其他坚果也行）、生巧粉、肉桂粉、黑巧克力块（我用的瑞士莲85%黑巧，看个人口味，加不加都行）、盐、蜂蜜/炼乳之类甜的

1 做过

玄幽谷Yolanda