糖罐妖
做过 煎出超好吃的山姆牛排🥩
一块偏小带肥肉的山姆肉眼？
大号平底铸铁锅大火烧热
橄榄油冷油+放肉
正反面各1.5mins
另外四个侧面各锁边几秒
没锡纸 直接温盘静置5分钟
为了脆皮
兼顾冷冻了挺久
效果将近9分熟
配六婆辣椒面嘎嘎香
#晚餐•2024年9月6日#
大号平底铸铁锅大火烧热
橄榄油冷油+放肉
正反面各1.5mins
另外四个侧面各锁边几秒
没锡纸 直接温盘静置5分钟
为了脆皮
兼顾冷冻了挺久
效果将近9分熟
配六婆辣椒面嘎嘎香
#晚餐•2024年9月6日#
iPhone 拍摄于
2024-09-06 17:19:57
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