清炖羊小腿
主料:羊小腿(京鲜采)
辅料:白萝卜、胡萝卜🥕
配料:香叶、姜片、白胡椒粒、盐、料酒、洋葱半个🧅、芹菜少许
做法:
1、羊肉焯水,凉水下锅,加料酒和姜片,水开后煮2-3分钟就可以,打沫,把羊腿肉捞出用温水冲洗干净后备用。
2、炖煮。把焯水后的羊腿和配料一起放进高压锅,加少量盐,炖25分钟左右。(如果是只吃羊腿肉到现在就完成了)
3、加煮萝卜。(感觉秋天适合多吃点儿萝卜)另外拿个炖煮锅,把炖好的羊腿倒入锅里,之前的芹菜和洋葱、姜片可以打出,可适量加入热水,然后放入白萝卜和胡萝卜🥕,不要盖盖子,在火上炖煮20分钟(中火,汤会更浓郁)萝卜软烂入味就好啦!我一般用高压锅炖肉都喜欢再上火炖一会儿,收汁且入味儿。
今天时间紧所以用的高压锅,如果不着急就把焯水后的羊腿另起锅加热水,水沫过肉多放点,放入配料炖半小时后,再加入萝卜们一起炖半小时,即可。
#羊腿萝卜汤##晚餐•2024年9月15日#