#早餐•2024年9月20日#
好好吃早餐🥣是一种享受
奶酪欧包🍌🥚三明治🥪｜桂花奶
如果你身边有这样一个人，遇到点糟心事，就向周围人大倒苦水，诉说自己有多么不幸。你去安慰他，他却越说越来劲，听着听着，不知不觉，你自己的情绪也开始消沉、低落。本来挺开心的一天，变得一团糟，大脑也被负能量占据。遇到这类人，一定要保持冷漠。
你不必过多地承载他人的心理痛苦。无节制地对每一份请求、每一次倾诉都给予回应，就是在透支自己的精力与情感。负能量，如同无形的黑洞，只要靠近，就会被悄无声息地吞噬。长期回应负能量，你身上所有的能量，会被吸食殆尽。
不要过度的共情，不要让自己陷入到别人的坏情绪中，面对他人的抱怨和消极情绪，如果不加甄别地全盘接收并回应，只会让自己陷入无尽的负面情绪漩涡中。所以，要远离负能量源，如果远离不了，就保持冷漠，不回应，不纠缠，这样才能不被负能量侵扰。