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-鲸鱼- 分享作品小零食

#小零食##美的初见烤箱# 用剩的蛋液别浪费，做成一道低卡小零食，减脂期的食物稳定剂～

配方：
干粉类：
全麦粉80克、燕麦片70克、小苏打3克
液体类：
蛋液1个（用剩的蛋液+适量蜂蜜共50克）、椰子油30克（其他同类型淡味油也可以）
辅料：
核桃仁碎30克、70%巧克力豆30克

做法：
干粉和液体分别混合均匀，再混合搅匀，加入辅料再次拌匀。分成30-35克每个的小剂子（大约可做9个），搓圆，按扁。预热烤箱上下170-180，烤20分钟左右即可！

iPhone 拍摄于 2024-09-24 09:33:35

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