来迟的滋阴润燥汤YYDS‼️沙参玉竹麦冬汤
💜玉沙参麦冬汤💜
转季的广东人都说喉咙痛 ，呼吸干燥，整个人都是不舒服的 咳咳咳～喝了很多水还是干
另一半无缘无故喜欢发脾气 原谅她 天气太燥了
原谅我 来迟的滋阴润燥不怕上火的汤✅
🌟🌟🌟
玉竹养生茶搭配
玉竹+麦冬：滋阴润肺、生津养胃
玉竹+沙参：滋阴润燥、清热下火
玉竹+石斛+百合：养阴润肺、宁心安神
玉竹+柴胡+茯苓：疏肝健脾、理气解郁
玉竹+桑椹+红枣：滋阴养血，益气安神
做法：
1、清洗干净，浸泡。养生壶煮30min。
2、也可以加排骨一起煲成美味的汤。排骨记得焯水～可以再加两颗蜜枣‼️

⭕️干燥的季节 ，为家人润润燥～
⭕️调理好身体迎接冬天少生病。