#早餐•2024年10月6日# 假期倒数第二天，放了很多冰糖的八宝粥，里边有红枣，小赤豆，芝麻，桂圆，薏米仁，白芸豆，银耳，麦片，碱面，糯米，在超市看到娃哈哈八宝粥，这不是自己会做，想吃就摆到嘴边了吗
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2024-10-06 07:05:34
以下是3碗用量：、红小豆：25克、黑米：15克、糯米：40克、黑豆：10克、薏米：15克、花生：15克、莲子：15克、坛豆：15克、燕麦片：20克、大枣：8个左右、冰糖：25克左右、以上杂粮合计：170克(3碗用量)
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