【2024年10月08日图片】小铃铛-

小铃铛- 分享作品 2024年10月08日

食材准备篇
提前把一周要吃的备好，放冰箱冷冻，无糖酸奶现在感觉很好喝
慢碳水吃久了也很好吃的，芋头，红薯，土豆，南瓜，胡萝卜这些都是慢碳水。蒸熟后可以弄成泥也可以直接放冰箱冷冻起来。

iPhone 拍摄于 2024-10-08 14:57:01

0 赞

0 回应

小铃铛-的厨房

1 关注 | 1 菜谱 | 40 作品

关注

小铃铛-的其他作品

全部

小铃铛-的菜谱

全部

唯有美食与爱不可辜负