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减肥
完美香煎鸡胸肉
青春凤做的完美香煎鸡胸肉
青春凤
做过
完美香煎鸡胸肉
2斤鸡胸肉，切片后用肉锤將肉捶打一遍，放了生抽、料酒、黑胡椒、少许小苏打再加点水腌制，中午煎了2块当午餐，成品很嫩，其余分袋，放入冰箱冷冻。
Android 拍摄
于 2024-10-16 20:00:39
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完美香煎鸡胸肉
鸡胸肉
、
橄榄油
、
生抽
、
蛋清
、
大蒜
、
盐
、
淀粉（可有可无）
、
黑胡椒（随君）
、
白糖
综合评分
8.2
（七天内
1
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陶大人吖
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