🌈2024年10月23日🌷星期三
💐早起阳光明媚☀️困顿着6点50起床…兴冲冲哒灭掉我哒开心果拿破仑🧁小小哒没吃够啊…
👨🏻‍🏫上午国家队男双教练陈导给我们上课…接下来两天都是他的课…理论就在教师里讲一些…下午就在球馆实战演练…男双入手…单人练+球+线路过渡到双人跑位…循序渐进的过程和练法…估计我这辈子用不上…思路跟意识很重要…反应迅速…跟排球都一样…只不过羽毛球打起来速度快…思维意识判断都要跟🉐上比球快…就像下棋一样…布局布阵拿下对手🫠很烧脑很有意思🤔越到高水平越有乐趣🥳
🍈晚上水果哈密瓜+圣女果+酸奶😆吃完遛弯弯…扫货鲍师傅肉松小贝😏明儿早餐🥣这样哒一日三餐不知回去能胖多少🤣
👼🏻周三团子🍡上英语课🉐到老师的表扬了😀有进步👣老母亲就很是欣慰呢…视频跟他俩聊会儿就吵吵😒一点儿🈚想我哒迹象…