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好睡眠~自制南怀瑾肚脐贴
幽兰美食做的好睡眠~自制南怀瑾肚脐贴
幽兰美食
做过
好睡眠~自制南怀瑾肚脐贴
这个贴贴太神奇了👍,才用几天时间,竞然入睡不困难了🤣
用桂圆肉,花椒,艾绒,捣烂搓球,睡觉时敷在肚脐上。
南怀瑾老先生说这是一个道家的方法,能让水火交感。可以调理胃肠病,补益心脾、养血安神、散寒止痛、杀虫燥湿。
此方对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。
#幽兰美食日记#
#健康饮食 健康生活#
Android 拍摄
于 2024-10-25 22:23:45
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好睡眠~自制南怀瑾肚脐贴
桂圆肉
、
花椒
、
三年陈艾
、
干磨机
、
包装纸
、
肚脐空贴
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幽兰美食
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