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藜麦全麦面馒头（详细攻略）
一一健康食堂做的藜麦全麦面馒头（详细攻略）
一一健康食堂
做过
藜麦全麦面馒头（详细攻略）
加藜麦后水分比较难把握，也不太好揉，挺软乎挺好吃的，在另一个配方里看到水份大约是全麦粉的43-45%，大概在这个基础上可以再根据面粉情况稍作调整吧
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于 2024-11-02 20:18:40
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藜麦全麦面馒头（详细攻略）
全麦面粉
、
酵母
、
水
、
三色藜麦
5
做过
宝宝的饭兜兜
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