#小学生早餐# 做饭小白早餐
孩子已经小学三年级了,长这么大,家里有人帮忙做饭的情况下我躺平了许多年,终于最近开始觉醒,想给孩子和家里人准备营养还不易长胖的早餐了。为什么会有这样的觉悟呢。
妈妈们肯定能理解希望给孩子吃的营养又健康。另外,不太会做饭的人深有感触,就是在家里看着别人的方子,做好饭后,还剩下一大堆食材,想再做一天同样的饭菜实在不合胃口。还有就是大家肯定也不想长胖,所以不仅孩子吃得好,我们自己也要吃得健康,你说是吧。
今天开始,想将平常我做的早餐分享给所有和我一样不太会做饭的妈妈们,每次早餐大约用时30-40分钟,食材都是常见的,不太会做饭没关系,咱们一起练起来。[派对R]
今天的早餐里有鸡蛋+蔬菜+玉米(粗粮主食),北方天气有点冷,再来一碗八珍汤(帮助孩子养脾胃),我照片里的是杏仁七白饮(听说能越喝越白,网上有卖粉冲的,很方便)
今天做饭用时40分钟