北非蛋 摩洛哥鸡蛋塔吉tajine

橄榄油（蔬菜油代替也可以）、成熟大番茄打碎或切碎、洋葱碎、蒜瓣碎、瓶装番茄酱或番茄沙司，提升颜色和口味、姜黄粉（可选，有益健康）、黑白胡椒粉均可、孜然粉（小茴香粉代替也可以）、鸡蛋、香菜叶、盐、白砂糖（可选，中和番茄酸味，提升味道）

1 做过

候鸟的迁徙生活