下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.6
白菜
9.3
萝卜
9.2
羊排
8.8
红薯
8.0
蓝莓
7.3
猪肉
6.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
清炒西蓝花,口味清淡,营养价值高
尹水蓝做的清炒西蓝花,口味清淡,营养价值高
尹水蓝
做过
清炒西蓝花,口味清淡,营养价值高
#晚餐•2024年11月28日#
牙齿疼,就用高压锅煮了五六分钟,以后木耳可以煮,西蓝花不用,焯水就行,咸淡适宜,软糯。
Android 拍摄
于 2024-11-28 16:48:21
赞
清炒西蓝花,口味清淡,营养价值高
西兰花
、
食用油
、
大蒜
、
味极鲜
、
盐
综合评分
8.4
(七天内
2
人做过)
多肉越少肉
2 赞
1 回应
登录查看全部回应
尹水蓝的厨房
3
关注
|
2
菜谱
|
100
作品
关注
尹水蓝的其他作品
全部
尹水蓝的菜谱
全部