截止到步骤11，砂锅咕嘟了90分钟后的状态，香，软烂，比我以往炖的任何一次筋头巴脑都好吃😋
Android 拍摄于
2024-12-13 01:08:56
筋头巴脑（牛）、西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱、香叶、八角、花椒、良姜、桂皮、白芷、草果、干辣椒、郫县豆瓣酱、冰糖、生抽、料酒、老抽、蚝油
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