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营养满分的香菇三文鱼焖饭（超简单懒人做法）
聊饭记做的营养满分的香菇三文鱼焖饭（超简单懒人做法）
聊饭记
做过
营养满分的香菇三文鱼焖饭（超简单懒人做法）
1.炒香圆葱+香菇丁+胡萝卜丁+瑶柱+大米，放少许豉油一起闷熟
2.煎熟三文鱼
3.少许椰子油炒熟豌豆苗
等饭好切碎三文鱼和豌豆苗放入
并拌入蒜盐
#午餐•2025年1月17日#
Android 拍摄
于 2025-01-17 19:56:52
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营养满分的香菇三文鱼焖饭（超简单懒人做法）
三文鱼
、
干香菇
、
虾米或虾皮
、
萝卜芽苗或其他蔬菜
、
葱姜蒜
、
米
综合评分
8.2
（七天内
2
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今天吃什么么么哒
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