取悦自己不易 那就多说“真好吃”呀
都说对幸福的期望值会越来越高:以前觉得好看的、好玩的、好吃的,现在似乎都就那样了;辛苦达成工作任务,也没预料中的轻松满足……
幸福感归根结底也是感官,嗅觉味觉都会疲劳,它也同样会。所谓久入芝兰之室而不闻其香,因而我们才需要新鲜感,才需要走出去看看不同的世界。
做美食,特别是做五花八门的新料理,也许是通向这条常常开心的捷径。
取悦自己确实难,不过隔三岔五做点“不家常菜”,然后对自己说:“真好吃呀!”也许,快乐就来了!
今天的“不家常菜”是鸡胸肉蔬果咖喱,用到了贝贝南瓜、胡萝卜、南瓜、秋葵、蘑菇,红咖喱酱+牛奶+鱼露调味。非常好吃!
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Yang妈妈 妹子,我又擅自改你的菜谱,抱歉啦😝
#早餐•2025年2月13日# #好好吃饭,好好生活#