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元气的减肥一天
明理灿天阳做的元气的减肥一天
明理灿天阳
做过
元气的减肥一天
家里苹果没有了……弱……从漫展回来饿死啦，热了早上打的南瓜汁切了一个苹果在微波炉里转了一下【就是喜欢吃热苹果啦ww】然后再吃了几块饼干……吃……撑……了……【。 爸爸炸了猪油好香好香！！！！【光圈调错跑焦了这种蠢事果然只有我做的出来OJZ
2012-11-11 17:08:18
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元气的减肥一天
适量的有氧
、
有氧后的拉伸
、
不高不低的热量摄入
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做过
明理灿天阳
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