#回家吃饭#

自己动手，丰衣足食 

凉瓜炒肉片+秋葵蒸蛋+煎焖鱼+肉末茄子煲#晚餐•2019年8月22日# #回家吃饭# #不会摆拍真悲催#

v新不了情 （广东,茂名）

自己动手，丰衣足食 

咸鱼蒸腩肉+花生药膳猪骨汤+香菇菜心+煎焖鱼🐟#不会摆拍真悲催# #晚餐•2019年8月21日# #回家吃饭#

v新不了情 （广东,茂名）

自己动手，丰衣足食 

煎焖鱼+萝卜扇贝煲+紫菜肉丸汤 #午餐•2019年8月16日# #不会摆拍真悲催# #回家吃饭# 知道如何选择， 明白如何坚持， 懂得如何珍惜， 就没有做不成的事情。 午安，亲们！ 吃饭了

v新不了情 （广东,茂名）

自己动手，丰衣足食 

西洋参鸡汤+白切鸡+韭菜焖猪红+醋溜土豆丝+酸菜焖鱼#午餐•2019年8月15日# #回家吃饭# #不会摆拍真悲催#

v新不了情 （广东,茂名）

家常饺子 

#午餐•2019年8月15日#

夏至未至有梧成林

盐烤秋刀鱼 

整个朋友圈都在晒鸭和煮汤籺， 那我还好意思晒没有鸭和籺的午餐吗？ #午餐•2019年8月14日# #不会摆拍真悲催# #自己动手丰衣足食# #回家吃饭# 阿胶鸡汤+白切鸡+蒜蓉蚝油炒菜心+肉末豆腐+盐烤海鱼

v新不了情 （广东,茂名）

盐烤秋刀鱼 

盐烤秋刀鱼+花甲丝瓜汤+花甲蒸蛋+蒜蓉蒸丝瓜+凉拌木耳#午餐•2019年8月13日# #不会摆拍真悲催# #回家吃饭# 一斤腩肉25块钱，吃不起，还是吃鱼算了

v新不了情 （广东,茂名）

盐焗手撕鸡 

手撕鸡+药膳鸡架汤+油焖虾+酸菜煲#午餐•2019年8月12日# #回家吃饭# #不会摆拍真悲催# #自己动手丰衣足食# 一鸡两吃，勤俭持家

v新不了情 （广东,茂名）

避风塘炒虾 

腐竹猪肚汤+酸菜焖鸭+避风塘炒虾+清炒黄瓜#晚餐•2019年8月10日# #自己动手丰衣足食# #不会摆拍真悲催# 事实证明，中午吃粥会饿死 所以今晚要多吃肉肉 跟着抖音学做的“避风塘炒虾”， 两个小吃货大赞好吃#回家吃饭#

v新不了情 （广东,茂名）

自己动手，丰衣足食 

天气炎热，蒸蚝配白粥，清清淡淡，好吃！#午餐•2019年7月30日# #不会摆拍真悲催# #回家吃饭#

v新不了情 （广东,茂名）

客家酿豆腐 

酿豆腐+煎焖鱼+西洋参鸡汤+凉拌木耳#午餐•2019年7月20日# #回家吃饭# #自己动手丰衣足食# #不会摆拍真悲催# 酿豆腐真的好好吃

v新不了情 （广东,茂名）

番茄🍅禾麦羹 

番茄禾麦羹+猪骨祛湿汤+清蒸蛋+早上剩下的鱼和莴笋炒腊肉#晚餐•2019年7月18日# #不会摆拍真悲催# #自己动手丰衣足食# #回家吃饭#

v新不了情 （广东,茂名）