国内好像很少看到洋蓟，大多也只是餐厅里沙拉中的洋蓟罐头～ 在巴塞罗那，洋蓟在餐桌上出现的频率非常高～感觉也算是个国民菜啦🤔 今天分享一下烤洋蓟食谱～之前我的食谱里也写过，但是这个是升级版，哈哈😍 烤洋蓟 🌳食材 洋蓟 4个 大蒜 4...
2020-05-25
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张小马的食谱与生活
（海外,西班牙 ）
调料放了蒜蓉、姜片、蚝油、蕃茄酱、生抽、交流、盐、糖、橄榄油少许、为了上色加了一点点老抽，撒点自己喜欢的香料，时间赶，腌制了一个小时不到，不算很入味，但还是可以接受。先用锡纸包着220度烤了40分钟，然后打开锡纸，双面扫蜜糖一点点橄榄油，撒...
2020-03-21
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jojolxy
（上海,浦东）
超级快手的羊肉土豆胡萝卜皮牙子烤箱菜。把羊肉提前一天用孜然盐洋葱段和酱油蚝油腌好，第二天土豆胡萝卜切块一起裹薄油垫烤箱纸或者锡箔进预热好的烤箱，180°三十五分钟。视个人口感出炉上桌即可。 #烤箱菜#
2020-03-10
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#晚餐•2020年3月7日# #烤箱菜# 总结：1.烤前稍微用料酒和盐腌制一下会更入味，2.貌似三黄鸡比童子鸡油少一些，肉质更好些，3.用过孜然、黑胡椒和椒盐，家里人偏爱椒盐味。家里的烤箱温度偏高，前后两次高温都往下放一格，就这样表皮也有点...
2020-03-07
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这个诺内个语
arwenlin
seline咯
小吴科学养猪
Doris_白閃閃
采白菜的小姑娘旋转闭跃跳左眼
dd913
Takemytime
pp开饭咯
米八懵主是我娃
winema
专业书匠业余厨子
KAMALOV
李小白_ktq3
豆妈C师奶
