没想到红枣➕🥑➕espresso➕黑巧好喝到想哭！#早餐•2019年1月19日##🥑牛油果##下午茶##espresso##周末咖啡##元气满满##24小时流行作品#
2019-01-19
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美美美美美黛子
（上海,普陀）
全麦无花果肉桂红酒快手马芬——无糖无油的快手面包【健康主食】
🍷无花果，淡淡的酒香吃起来清新怡人～ 无油无糖，瘦成⚡️！#早餐•2019年1月9日##清脂##24小时流行作品##减脂减脂##饱腹##自制##能量##甜点#
2019-01-09
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（上海,普陀）
#午餐•2019年1月6日#一杯饱腹！清～润～这几天对羽衣甘蓝🥬有点无法自拔#轻脂##清脂##24小时流行作品##好喝的##绿##健康瘦自然瘦##能量#
2019-01-06
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（上海,普陀）
🈚️糖，浓郁的肉桂粉和姜饼～topping用的喷射奶油偷懒😄三杯espresso打底～好喝！就喜欢这种苦苦的☕️暖心低卡～#早餐•2019年1月6日##早餐咖啡##肉桂##24小时流行作品##自制#
2019-01-06
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（上海,普陀）
🎃➕香芋混合250g的混合泥，🥚、一勺奇亚籽～大概没有面粉的关系烘烤时间比较久😏伪装的🍕一样很好吃又健康！keep keep keep fit💪#24小时流行作品##烘烤##主食##🍕披萨##晚餐•2019年1月5日##减肥##减脂减脂##...
2019-01-05
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（上海,普陀）
【健康三餐】菜花米“米饭”（Cauliflower rice）基础版
用刀切啊切啊切！没想到花菜含水量那么多，切完有点湿哒哒放进烤箱烘烤了5⃣️分钟冻进冰箱。存着做🥗！#24小时流行作品##烘烤##低碳水##减脂减脂##米饭##优质碳水#
2019-01-05
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（上海,普陀）
☔️可以拉出丝的小餐包！紫米小餐包配上☕️正正好#早餐•2019年1月4日##优质碳水##自制##快手面包##好吃好吃😋😋😋##甜点##低碳水##冬日早餐##24小时流行作品##烘烤#
2019-01-04
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（上海,普陀）
#晚餐•2018年11月16日# #24小时流行作品# #EVERYDAY IS A GOOD DAY# 好久没有开烤箱了，今天做一波面包。还是用我最喜欢的方子，改良下，今天的夹心是乳酪红豆^O^^O^
2018-11-16
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#晚餐•2018年10月2日# #EVERYDAY IS A GOOD DAY# #24小时流行作品# 寻寻觅觅的梅花糕😋😋
2018-10-02
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#早餐•2018年10月1日# #24小时流行作品# #EVERYDAY IS A GOOD DAY# 红豆麻薯可可软欧，极力推荐这个方子，大爱^O^
2018-10-01
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童话-萱小厨
