#早餐•2018年11月30日# 早安! 橄榄杏仁瘦肉汤 南瓜鸡肉沙拉 方子来自微博羽萱的妈妈 小南瓜半个切片,半一点橄榄油盐黑胡椒,200度烤15-20分钟 鸡胸肉2-3片稍微拍松,耗油7生抽5甜辣酱7生粉12水15姜3片抓匀腌制,可以...
2018-11-30
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#早餐•2018年11月28日# 早安 阴雨连绵的日子 加上鮀城式修路 让人抓狂 昨晚做的胡萝卜腊肠面包 液种60高粉260糖20鸡蛋50 盐2酵母3胡萝卜泥110 胡萝卜丝50(面团出膜以后放入低速打几下,再手工整理) 腊肠80葱花5...
2018-11-28
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#早餐•2018年11月23日# 早安! 糙米黑米粥 虾泥藕夹 拌茄子 虾仁剁成泥拌盐胡椒粉搅上劲 莲藕切薄片夹虾泥煎熟 煎的时候可撒点胡椒盐 藕夹做法是微博羽萱的妈妈那里学的
2018-11-23
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#早餐•2018年11月21日# 早安 一晃又是周三 周末已在不远的地方 离高考越来越近了 有点慌 烤南瓜煎鸡胸肉 杏仁橄榄瘦肉汤 水煮蛋加奇异果
2018-11-21
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