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中午好,今天是星期五
午餐•2014年2月21日
#午餐•2014年2月21日#西红柿鸡蛋饺子
2014-02-22
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#午餐•2014年2月21日#真果粒椰糕
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#午餐•2014年2月21日#做了韩式大酱汤 酸辣红薯粉 还有一个蒜蓉粉丝扇贝 实在找不到可以盛扇贝的壳 于是灵机一动用了饺子馅哈哈
韩式南瓜粥
#午餐•2014年2月21日#
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腐乳土豆
#午餐•2014年2月21日#味道很不错,腐乳量要把握好,要不会咸~
2014-02-21
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小葱麻油酱油面
#午餐•2014年2月21日#朴素的午餐
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葱烧海参
#午餐•2014年2月21日#用鸡汤煮到海参入味道
油泼扯面
#午餐•2014年2月21日#按自己的方子做的,粗用油呛一下很香。
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蒜蓉炒菜芯
#午餐•2014年2月21日#我用猪油和花生油混合炒的,颜色亮又健康,书上说动物蛋白和植物蛋白混合最健康。
北海道戚风蛋糕
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Scrambled Egg
#午餐•2014年2月21日#牛奶放多了。。但加了红枣桂圆之后好甜好好吃^_^
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香喷喷的油煎豆腐
#午餐•2014年2月21日#豆腐不入味,我还放锅里随便翻炒几下出锅!味道还不错
#午餐•2014年2月21日#前几天下午弄的cupcake.挤cream新手啊还要多学。
#午餐•2014年2月21日##河马小姐的减肥餐# 烤羽衣甘蓝 (比薯片健康,香脆)撒上五香粉,孜然粉
洋葱炒蛋
#午餐•2014年2月21日#好吃不长胖!加了点老干妈
#午餐•2014年2月21日#芋头香菇青菜三文鱼味增汤(好长! 感觉香菇的味道和味增三文鱼有点冲了,芋头炖的入口即化超好吃! 下次再改进试试www
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香煎鸡胸肉
#午餐•2014年2月21日#好次好做
#午餐•2014年2月21日#面包