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自在而美好的家和厨房，是每一天都能快乐度过的力量
by微笑拿铁
一个人减肥无望的午餐
辣酱油洋葱炒梅花肉，小鱼干煮娃娃菜，杂粮饭与味增汤 （好像很久没传这个菜谱了）#午餐•2018年10月11日##好好生活，天天向上#
2018-10-11
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第二届早餐马拉松
卫宫饭做法的午餐肉炒蛋饭团 佐坦洋功夫红茶 #早餐•2018年7月2日##每天喝茶才是正经事##好好生活，天天向上#
2018-07-02
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结实的餐蛋面 预备瓜分30w 向瓜分70w进军 话说有几个人能有催你做早餐的粉丝啊，真是难得的际遇 #早餐•2018年7月1日##好好生活，天天向上#
2018-07-01
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牛肉拌面线佐速溶味增汤 周末果然还是懒…… #早餐•2018年6月30日##好好生活，天天向上#
2018-06-30
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薏米粥 昨晚就丢进电饭锅的决定太正确了 果然今天早上就起晚了…… #早餐•2018年6月29日##好好生活，天天向上#
2018-06-29
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这玩意 在某种意义上算是妈妈的味道……把 早餐鸡蛋饼佐肉桂 肉桂是从同事那里蹭的 #早餐•2018年6月28日##每天喝茶才是正经事##好好生活，天天向上#
2018-06-28
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迷你佛卡夏佐冰手冲咖啡 早晨六点起床做得急急忙忙的 发酵没做好，口感太扎实…… 以后还是老老实实前一天晚上做好冰箱发酵吧 #早餐•2018年6月27日##好好生活，天天向上#
2018-06-27
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早餐•2018年6月26日
跟同事蹭的正山小种 冰过甜感爆炸了 #早餐•2018年6月26日##好好生活，天天向上##每天喝茶才是正经事#
2018-06-26
龙骨，腊鸭，绿竹笋熬成一锅鲜美的汤 然后用这汤煮面还挺妙的 （就是不知道一大早吃这么重口好不好） #早餐•2018年6月26日##好好生活，天天向上#
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非常艰难的起床了 第一天就偷了个小懒 把冰箱里的速冻扁食煮掉 #早餐•2018年6月25日##好好生活，天天向上#
2018-06-25
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晚餐•2018年6月24日
前天做的腌咸菜 萝卜和黄瓜 #晚餐•2018年6月24日##一人酒##好好生活，天天向上#
2018-06-24
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夏天很黄
盗图。。。做了水果茶和水果酒 #好好生活，天天向上#
2017-07-23
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午餐•2017年4月30日
努力过了。。。反正预警过不一定好看 #午餐•2017年4月30日##好好生活，天天向上#
2017-04-30
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晚餐•2017年2月19日
周四的晚餐 把拍的视频截个图 #晚餐•2017年2月19日##一人酒##好好生活，天天向上#
2017-02-19
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用火腿和鸡肉压出一锅鲜美的汤，就算只有菠菜和煎蛋也是一碗美妙的面 #晚餐•2017年2月13日##好好生活，天天向上#
2017-02-13
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樱花饭团
樱花饭团樱花酒 #晚餐•2016年11月6日##一人酒##好好生活，天天向上#
2016-11-06
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有段时间没有纯粹为了吃饭而下厨了呢 #午餐•2016年10月11日##好好生活，天天向上#
2016-10-11
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晚餐要吃少
暑假到了，终于有时间有干劲做点东西了，牛小排真好 #晚餐•2016年6月28日##一人酒##好好生活，天天向上#
2016-06-28
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微笑拿铁
