早上好🌞今天21天打卡第一天…… Day1早餐:小米黎麦粥、蔬菜什锦沙拉、鳕鱼胡萝卜寿司、自制原味吐司、烤坚果碎 每天都给自己全新的动力来做辅食,虽不完美却用心十分……和大神们一起加油💪 #2018年6月25日早餐##Day1#
2018-06-25
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做早餐最烦的不是做,而是怎么搭配。早晨起来没睡醒想东西就会很痛苦,最好的办法是已经知道要做什么,不用“想”这样就会有动力起床以及马上进入有效率的“做”之中。参考健身党的饮食搭配比例,写了一个七日早餐系列,正在实践中,不一定第一次就做得很好,...
2015-05-19
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