生命中那些很多不起眼的小事都是重要的事，比如每天好好的吃一顿早餐。
记录我的365天早餐。
#美晨# #早餐•2014年10月10日# 来求助大家了，我要出本汇集早餐的书，书名一直没想好，大家有什么好建议不，风格偏日系、治愈的。 我想用“像国王一样吃早餐“编辑觉得太土豪了哈哈 要是采用上，送签名书，还有随时到我...
2014-10-10
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2014年10月10日# 还是墨西哥玉米片，换了蘸酱。西红柿蘸酱的做法：西红柿一个和洋葱少许、黄瓜少许切碎，加柠檬汁加煮鸡蛋加点点海盐就可以了。很健康又清爽的蘸酱。
2014-10-10
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2014年10月4日# 牛油果鸡蛋沙拉，加了芝麻菜、西红柿和面包屑，加点柠檬汁，美味。核桃酸奶、橙子。 相机不行，阳光不好就拍不好了，又懒得用三脚架。导致今天拍得很虚，有点小遗憾。准备升级相机了！
2014-10-04
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2014年10月3日# 老是忘了在这里传。最近都在玩lofter，这里都有些顾不上了呢。 好东西还是要分享给大家。 今天的早餐，这个一定要分享。暂且叫鸡胸肉鸡蛋烤彩椒吧。主要是低卡、高蛋白的健康早午餐。更重...
2014-10-03
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2014年9月30日# 今天主打无花果。果汁是番茄汁。分享一个小方子，无花果切开挖出来放面包上，加点西红柿碎加点芝士，放烤箱180°上下层烤5分钟。超级美味！ 大家假期愉快~明天就放假罗~~
2014-09-30
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2014年9月29日# 这个小板子也是自己涮的，我嫌原来的颜色太深了。也不是什么好木头，所以干脆刷了。又是天蓝色，我是有多爱天蓝色啊~
2014-09-29
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2014年9月29日# 烤蔬菜，主要是彩椒、南瓜和紫洋葱。还有小西红柿。放点橄榄油、海盐、胡椒粉烤20分钟左右。最后撒点柠檬汁。烤蔬菜配上树莓汁，简单清淡的早餐。
2014-09-29
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2014年9月24日# polenta和水波蛋。自己用丙烯颜料刷的板子还不错吧，打算晒一晒太阳，然后再做旧一些。 ps：下厨房每次都把照片压得好狠，上面蓝色的颜色完全变了。应该是比较柔和，没有那种一块一块起皮...
2014-09-24
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2014年9月9日# 早上不饿，就做了个煎蛋和小西红柿，水果都没吃完。今天要出差了，然后是日本之行，所以要有十几天不发早餐了呢。 祝我旅途愉快~
2014-09-09
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会飞
（北京,朝阳）
