#午餐•2019年8月1日# 午餐外食:赛百味,还捕捉一只🐻,冲着造型下手没想到收获了美味的惊喜、巧克力香草味的很好吃~ 煮上了一壶红豆薏米水,切开一颗橙🍊,夏日的美白功课不能落下,除了防晒,VC补给要跟上😊
2019-08-01
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#养生# 红豆薏米水:夏日的美白祛湿好汤水 红豆和薏米入炒锅,炒制薏米微黄、红豆颜色变深,目的是去除薏米的寒气。 另起一汤锅放入清水和两把炒后的红豆薏米,大火煮沸后小火二十分钟即可。 直接喝能品出薏米的香气,加入蜂蜜一起喝也是不错的选择呢~...
2019-07-06
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