#healthy life#

早餐•2018年10月9日 

羽衣培根#早餐•2018年10月9日# #healthy life#

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【主食系】低卡全麦花豆软欧 

进击的刺猬#早餐早餐# #healthy life# #粗粮# #面包面包# #早餐•2018年10月6日#

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早餐•2018年9月27日 

青瓜培根全麦饼#早餐•2018年9月27日#

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早餐•2018年9月26日 

#早餐•2018年9月26日##沙拉##healthy life#沙拉一生爱

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【主食系】三重水果玛芬 

#早餐•2018年9月18日##粗粮##healthy life#橙子、葡萄、香蕉……嗯，这是飘着果香的玛芬

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全麦皮饺子🥟 

全麦素饺子 #healthy life#

Zoya_Zhu （海外,美国 ）

2018年06月02日 

#午餐•2018年6月1日##healthy life#

Zoya_Zhu （海外,美国 ）

healthy life 

煎牛排 #healthy life#

Zoya_Zhu （海外,美国 ）

healthy life 

每天的午餐碗 #healthy life#

Zoya_Zhu （海外,美国 ）

油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic' 

#healthy life#

Zoya_Zhu （海外,美国 ）

自制 

自制炒酸奶 Fail🌝🌝🌝 變成了冰沙棒🌝🌝🌝 當老冰棍的完美替代品 #自制##夏日##healthy life#

抹茶酱的红豆酥

早餐•2017年8月2日 

牛奶燕麦早餐 昨天看一个博主的Vlog 她要吃一大盆这个🤣 之前很火的隔夜燕麦 我用酸奶和牛奶都试过 结果并不怎么样🌝 #早餐•2017年8月2日##厨酱养成记##healthy life#

抹茶酱的红豆酥

午餐•2016年8月2日 

午餐！自制pizza #午餐•2016年8月2日##healthy life#

苏小奕要增肥 （福建,厦门）

早餐•2016年6月21日 

啊哈哈哈！大理石纹终于成功了 #早餐•2016年6月21日##健康生活从早餐开始##healthy life##早餐#

苏小奕要增肥 （福建,厦门）

苏式生活手工烘焙-好吃易做的各类烘焙 

双峰土司！公公说可以再甜一点！是我最近口味变淡了吗？我觉得刚刚好呀 #早餐•2016年6月14日##healthy life##健康生活从早餐开始#

苏小奕要增肥 （福建,厦门）

午餐•2016年6月10日 

午餐！红斑鱼煮豆腐汤。 #午餐•2016年6月10日##healthy life#

苏小奕要增肥 （福建,厦门）

超好吃的葡式蛋挞-比KFC还好吃哦 

早餐！哈哈，早上起来做蛋挞一点也不费力，蛋挞液准备5分钟，进烤箱17分钟！ 煎红虾的同时煮了麦片还削了苹果😁 #早餐•2016年6月5日##healthy life##超好吃蛋挞##早餐#

苏小奕要增肥 （福建,厦门）

晚餐•2016年5月17日 

黄花鱼煮酱油水 #晚餐•2016年5月17日##healthy life#晚餐#

苏小奕要增肥 （福建,厦门）