#夏日#

「一人食」 

#「一人食」# #夏日# 青椒炒鸡丁，蒸油豆腐酿肉，糟毛豆，杂粮饭

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

「一人食」 

#「一人食」# #夏日# 糟大头虾，糟毛豆，三鲜汤（番茄，茭白，豆腐）

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

夏日 

#夏日# #「一人食」# 毛豆蒸肉饼，白灼大头虾 肉饼里加了蘑菇粒，芹菜粒，配合毛豆的鲜和糯，真是清爽鲜美，口感丰富，太适合夏天了！

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

桃桃乌龙奶盖茶🍑（附超粉嫩的桃子酱做法） 

桃酱的颜色太美了！#夏日#

路过风景路过你

正宗的莫吉托MOJITO配方 

雷暴天的午后 #午餐•2023年7月10日# #夏日#

路过风景路过你

夏日 

夏天怎么能少了小龙虾 #夏日# #小龙虾#

乖琼琼 （浙江,舟山）

夏日 

#夏日# 牛肉清汤面

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

夏日 

#夏日# 跟妈妈的两人食早餐

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

「一人食」 

#「一人食」# #夏日# 青椒炒毛豆，煎脆皮肠，绿豆粥

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

「一人食」 

#「一人食」# #夏日# 黄皮排骨汤 很清爽很适合夏天，第一次煮，淡淡的果酸开胃，又有黄皮的淡淡香气，汤一点都不腻，肉的原味也在，好好喝！

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

「一人食」 

#「一人食」# #夏日# 紫苏焖排骨，蒜泥空心菜，杂粮饭，一听雪碧

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

水果茶 

#水果茶# #夏日#

灵能

「一人食」 

#「一人食」# #夏日# 香菜青柠拌牛肉，丝瓜鸡蛋汤，蒸饺，杨梅

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

夏日 

#夏日# #「一人食」# 毛豆炒香干，蒜泥空心菜，紫苏百香果饮，绿豆粥

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

夏日 

#夏日#莲子绿豆粥，香菜牛肉，丝瓜炒蛋，青椒肉丝，薄荷梅子茶，小番茄

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

「一人食」 

#「一人食」# #夏日#

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

夏日 

#夏日# 捞汁小海鲜，香菜牛肉，冰镇西瓜，紫苏青柠梅子饮

爱吃肉的大梅子 （上海,浦东）

夏日必备凉拌菜 

粽子该吃甜的还是该吃咸的 #凉菜# #夏日#

肆季课堂 （浙江,温州）