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早餐记录 starts from 5/30/14.
byKaidi
一粥一饭
核桃戚风+猕猴桃+南瓜糊+提拉米苏（最后只吃掉一半） #一粥一饭# #早餐•2014年7月2日#
2014-07-02
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周日中午的brunch：吐司夹牛油果+煎蛋+香肠+提拉米苏，吃完之后又榨了猕猴桃汁，草莓汁和西瓜汁~^_^ 吐司是昨天烤的北海道，170度45分钟，外面的皮烤太厚了，下次试试160度。 周末开了1L的淡奶油，做了红豆冰淇淋，北海道吐司还...
2014-06-30
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其实是两天前的早饭了，现在才来上传。。。 核桃戚风+粽子+桃+胡萝卜+西瓜汁 #一粥一饭# #早餐•2014年6月29日#
2014-06-29
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这两天没怎么做烘焙，所以早饭都很简单~昨晚准备了简单的隔夜燕麦，早上起来吃就很满足啦^_^ 隔夜燕麦加蓝莓酱+红豆粽子+桃 #一粥一饭# #午餐•2014年6月26日#
2014-06-26
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好几天没囤货了，家里没牛奶了，泡了一包黑芝麻糊~ 黑芝麻糊+豆沙菊花酥+红豆粽子+玉米 #一粥一饭# #早餐•2014年6月25日#
2014-06-25
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最后一块果干燕麦乳酪蛋糕+红豆粽子+哈密瓜+星冰乐+牛奶。上午阳光太好了，照片有点过曝了~ 拖延症患者，学习上的事老是拖到最后一刻。。。唉，传完照片，滚去学习了，希望今晚不要弄到太晚。。。 #一粥一饭# #早餐•2014年6月24日...
2014-06-24
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周日上午的brunch：牛油果奶昔+紫荆花豆沙酥+果干燕麦芝士蛋糕+速冻的香菇青菜包+画面外的提子 #一粥一饭# #早餐•2014年6月23日#
2014-06-23
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昨晚睡了11个小时。。。早上醒来饿死了~ 苹果汁+玉米+红豆粽子（还是端午包的，一直放在冷冻里的）+溏心水煮蛋+香蕉 #一粥一饭# #早餐•2014年6月22日#
2014-06-22
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昨晚看小说看太晚了，今天早上起晚了，随便弄了点吃~ 果干燕麦乳酪蛋糕+半根香蕉+苹果+半根香蕉和全脂牛奶打的奶昔 #一粥一饭# #早餐•2014年6月21日#
2014-06-21
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今天早上起得比较早，开烤箱热了一下面包，煮了蛋和玉米，煎了培根~ 墨西哥红豆面包+玉米+溏心水煮蛋+培根+胡萝卜+菠萝汁+桃，好多样啊，O(∩_∩)O哈哈~ #一粥一饭# #早餐•2014年6月20日#
2014-06-20
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早上没来得及开烤箱热面包，墨西哥面包上面的那层奶酥皮放了一晚上就不脆了，用烤箱热一下才会重新变得酥脆~ 墨西哥红豆面包+紫薯+车厘子+牛奶+画面外的桃+西瓜汁 最近每天都榨水果汁，早上会带一瓶果汁去学校白天喝。这样是不是喝了太多糖和卡路...
2014-06-19
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今天早饭虽然看上去不多，但实际上吃的好撑，吃中饭的时候一点都不饿。 鲜榨提子汁（超级甜）+隔夜燕麦+烤紫薯（昨晚烤好的，早上热了一下） #一粥一饭# #早餐•2014年6月18日#
2014-06-18
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晚上吃完饭没事干，把厨房收拾了一下，好有成就感哒~ 晚上榨了1/4个大西瓜的西瓜汁，喝的好撑\(^o^)/~还榨了个大芒果，发现芒果榨了汁好好喝，稠稠的，芒果纤维都被榨出来了，不会塞牙缝了o(╯□╰)o 周一早上真是起床各种困难啊：隔夜...
2014-06-17
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周日早上的brunch：蓝莓酸奶奶昔+沙拉+香蕉戚风+桃+昨天剩的半份烤燕麦，撑死啦~ 昨天出去爬山，晚上回来感觉腿跟灌了铅似的，睡觉睡得好累，做了好多梦~吃完brunch，下午再睡个午觉吧，O(∩_∩)O哈哈~ #一粥一饭# #早...
2014-06-15
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周末早晨来一份brunch吧~ 周末的早晨可以不慌不忙的烤燕麦，煎蛋，榨西瓜汁，好开心\(^o^)/~不像工作日的早餐基本上都是现成的。 香蕉椰丝烤燕麦+糖心煎蛋+鲜榨西瓜汁 #一粥一饭# #早餐•2014年6月15日#
2014-06-14
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大家周末愉快\(^o^)/~ 香蕉椰丝戚风+蓝莓玛芬+白糖拌牛油果+牛奶 #一粥一饭# #早餐•2014年6月14日#
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香蕉奶昔两杯+沙拉+巧克力酱贝果+蓝莓玛芬 今天早上吃的好撑啊，用一根大号香蕉和牛奶打了香蕉奶昔，都让我给喝掉了~ #一粥一饭# #早餐•2014年6月13日#
2014-06-13
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早餐又传晚啦~因为网上下单的惠人榨汁机今天到了，去超市买了一堆水果，晚上榨了苹果汁，菠菜汁，蓝莓汁，橙汁，O(∩_∩)O哈哈哈~好爽啊！和之前买的高速榨汁机比（已经退掉了），榨出来的果汁不易分层，口感更细腻，蔬菜的出汁率明显要高，榨出来的渣...
2014-06-12
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Kaidi
