无花果雪梨猪骨汤 材料:无花果3个,雪梨1个,猪龙骨,姜片,麦冬12颗(不会克数),红枣2颗(去核) 1.先把猪龙骨冷水下姜片料酒白醋灼水然后捞出来冲洗干净备用。 2.把无花果(用的生果)、雪梨(去皮),用盐水清洗干净,沥干水备用。 3.把...
2023-10-20
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第一次尝试灯芯草 麦冬雪梨莲子玉竹海底椰无花果蜜枣 好朋友有点多 嘻嘻嘻🙃 秋天多喝清心润肺的汤水🍐🥄 #午餐•2023年9月20日# #煲汤#
2023-09-20
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#煲汤# 祛湿汤 材料: 茯苓、白术、棉茵陈、土茯苓、陈皮、赤小豆、薏米、鸡骨草、蜜枣、姜片、猪横脷、猪骨 做法: 把汤料清洗干净,猪骨和猪横脷用开水焯水一两分钟后,把汤料和猪骨一起全部放进汤锅里煲三小时,煲好的汤根据自己口味加适量盐就...
2023-09-10
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