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by洋仔onlyang
健康饮食
【羽衣甘蓝奇亚籽欧包】 鲁邦种初体验 为了减脂大计开始撸包 麦香混合着甘蓝的青草香 空口吃都非常好吃 每一口都是健康的味道 #健康饮食# #欧包#
13天前
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早餐•2024年11月30日
不用开火的早午餐 两片面包用多士炉一叮 半个牛油果捣成泥加海盐黑胡椒 分别铺上塞拉诺火腿 和油浸小番茄 咬下去的每一口 都会感恩上帝的馈赠 #早餐•2024年11月30日# #健康饮食#
22天前
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欧包
波兰种欧包制作 #欧包# #健康饮食#
11-17
减脂
地中海饮食记录 油浸小番茄制作 烟熏三文鱼沙拉 烧鸟欺骗餐 #减脂# #健康饮食#
#健康饮食# 冰淇淋(假的),香蕉冻硬加三大勺希腊酸奶打丝滑,可可粉和半根香蕉切片点缀。#下午茶•2024年4月14日#
04-14
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早餐•2024年4月14日
#早餐•2024年4月14日# #健康饮食# 法棍烤布丁
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早餐•2024年4月11日
#早餐•2024年4月11日# #健康饮食#
04-11
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午餐•2024年4月9日
#午餐•2024年4月9日# #健康饮食# 排骨汤
04-09
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午餐•2024年4月6日
#午餐•2024年4月6日# #健康饮食# 核桃拌菠菜
04-06
午餐•2024年4月3日
胡萝卜猪肉虾仁饼(馄饨皮版)#午餐•2024年4月3日# #健康饮食#
04-03
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4月早餐马拉松
馒头三明治#健康饮食#
04-01
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早餐•2024年3月28日
#早餐•2024年3月28日# #健康饮食# 油浸小番茄法棍,拿铁咖啡。
03-28
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做了板栗饼给娃当早餐#健康饮食#
03-25
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#健康饮食# #午餐•2024年3月25日#
#健康饮食# #午餐•2024年3月22日#
03-22
#健康饮食# #午餐•2024年3月21日#
03-21
#健康饮食# #午餐•2024年3月20日#
03-20
雨后冷清天,宜饮白茶。#健康饮食# #早餐•2024年3月18日#
03-18